Laptop läuft sein Win10 Aktualisierung Jan 2016 langsam

Seit dem am 28.1.2016 eine Aktualisierung an meinem laptop durchgeführt wurde läuft er langsam / reagiert kaum noch..

Ich habe keine Ahnung was es für eine Aktualisierung war (auf jeden fall NICHT das update auf windows10, sondern eine spätere scheinbar gewöhnliche Aktualisierung) . Ich hatte nur für ein paar Minuten von meinem laptop entfernt und als ich wieder drauf gesehen habe war das update schon am laufen ... "Updates werden installiert", blauer Hintergrund mit runder Fortschrittsanzeigte in der mitte (sah aus wie immer). Nach dem update ist der laptop in den standby modus gegangen

Als ich meinen laptop das nächste mal verwenden wollte kamen Meldungen wie "updates werden verarbeitet" .... "ihr pc steht in kürze bereit" .. Aber als ich dann wieder auf dem desktop war reagierte das Gerät nur noch sehr langsam bis gar nicht ! Wenn ich programme starten will dauert dies minuten lang und sie funktionieren dann nicht , oder sie starten gar nicht erst. Auch der mauszeiger spinnt ..

Ich habe den laptop schon mehrmals heruntergefahren ( was auch mehrere Anläufe gebraucht hat) , und online nach dem problem gesucht .. Aber nichts davon hat weitergeholfen

Ich hatte auch schon befürchtet es sei ein virus mit der aktualisierung mitgekommen , aber ich kann ja nicht mal mein anti-vieren Programm starten ..

Ich hoffe mir kann irgendwer bei diesem problem helfen , ich brauche meinen laptop dringend

Danke schonmal im vorraus

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