Windows Desktop hängt miteinmal sekündlich. was machen?

Ich hatte heute ganz normal den PC gestartet und gta gezockt... nach ca 3 Stunden habe ich es aus gemacht und bin für ca 2 Stunden weg gewesen ( pc war an ). Bis dahin gab es noch null Probleme und er lief genauso wie vor 1 Jahr. Als ich wieder kam und mich an den PC wieder gesetzt habe is mir aufgefallen das meine Maus komisch hinterher zuckt... und das gefühlt jede 2. Sekunde und das dauerhaft.
Habe schon sau viele Programme laufen lassen und geschaut wegen Viren oder ähnliches aber nix gefunden.
Habe Tests laufen lassen für meine Festplatten, RAM, cpu etc und da gab es auch null Fehler.
Achja und Windows auch komplett neu installiert. Aber trotzdem dasselbe Problem danach
Die einzige Sache wo was aufgefallen ist, ist bei der Software "Latency Monitor" und da geht manches bis ins rote Feld... jetzt is die frage was soll ich dagegen machen ? Das kam mit einmal.



Bei einem test 1h davor war es viel höher oben.
Eine Sache vorweg ^^ bin was das angeht ein kleiner Anfänger ^^ kenne paar Sachen aber ja bin für jede Antwort dankbar.
Bei Fragen einfach fragen ^^

:)